Замисляли ли сте се дали здравословните навици са наистина толкова здравословни, колкото ние си мислим, че са.

Разбира се, тук не става въпрос за това, те въобще да не се спазват или пък, че е по-здравословно да стоиш до късно пред компютъра и да чатиш или да говориш по Скайпа, вместо да легнеш и да се наспиш, за да се чувстваш добре на следващия ден. Има, разбира се и „олекотена” версия на това да бъдеш онлайн с приятелите си, като просто си легнеш в леглото и говориш по Вайбър от умния си телефон.

Да, новото време ни дава нови възможнсти за нови технологии, които да улесняват живота ни. Не, че е трудно за ползваш лаптопа или таблета в леглото и да бъдеш в крак с новите неща, но с телефончето е къде къде по-удобно.

И времето така бързо лети, че кога стана „утре” дори не разбираш.

Обаче, както добре знаем, понякога ни е дошло до гуша от всичко здравословно, с което ни засипват с пълни шепи отвсякъде и то по много и с най-различни неща.

Я погледни и виж менюто – „промоция за деня” на която и да е от многото вериги за бърза храна. Малко е объркващо да си избереш от този голям асортимент от неща, кое от кое по-истинско и натурално.

Колата и тя е с нула калории, добрата стара кока кола непрекъснато търпи усъвършенствания през последните няколко години. Тъкмо си скикнал с вкуса й и той вече не е същия със следващото кенче или шишенце.

Така е и с дрехите, с материите за различните неща за колата и дома, да не говорим за перилните препарати, лакове и вкякакви разкрасители от типа на спирали, гримове, гланцове и червила за устни. Винаги нещо „по-органик” е хит в момента, а ние искаме да сме в крак с тези – новите „органик” неща, за да се чувстваме добре и да има какво да споделяме на срещи с приятели /на живо/ или във виртуалния свят.

Та думата ми беше добре ли е да се придържаме за известно време извън тези здравословни рамки, които все се променят и леко размиват, бих казал, в нашия динамичен ден, защото днес това е здравословно /не коментирам цената му/, утре нещо друго го измества от пазара. Не е шега това да се занимаваш все със кое от кое по-здравословни неща или дейности.

Поводът ми да пиша за „органик” продуктите или както си е по български за нещата без пестициди, набухватели, оцветители и различни добавки за по-добър външен вид и вкус, т.е естествени /били те от животински или растителен произход, така както нашите баби и дядовци в миналото са ги произвеждали и правили/, е доброто старо кафе.

Аз обичам кафето, то ме кара да се чувствам добре. За мен то символизира топлината и задушевните разговори с приятелите над чаша димящо горещо кафе, което те омайва с миризмата и вкуса си, в което /моя милост/ може да разгадае различните символи и неща, които има или ще има в живота си, без да е нужно дори кафето да е като турското, за да става „за гледане”.

Просто говоря за обикновената картонена чашка, която различните марки кафе предлагат в различен цвят и картон, с различните фигурки по тях, със или без късметчета, кафето изпито по пътя към училището или на пейката в парка – става въпрос за обикновената чашка със силно кафе.

Защо започнах да пиша за здравословното? Ами, различни приятели и съученици все ме убеждаваха, колко не е добре да пия кафе, а да го заменя или със зелен чай или просто с нещо, което да е по-полезно и здравословно.

Аз така и така не изключих кафето, защото това беше моят начин да си взема /заслужена при това/ почивка от прекалено многото здравословни неща, с които се съобразявам ежедневно, да не кажаежечасно, дори си го нося и на тренировка, с което не на шега „скандализирам” треньора си.

Та, думата ми беше защо започнах да пиша за тези неща.

Приятелка днеска ми каза че чела за кафето и бързала да сподели с мен, защото тя обича кафето така както и аз.

Справката можеш и сам да направиш в интернет пространството, където тя беше чела тези неща за кафето.

Просто попитай чичко Гугъл и според това, кое ти харесва и кое – не чак толкова, те оставям читателю сам да си направиш преценката и оценката, не само за кафето, а въобще и за здравословните неща по света.

По „научни данни” /тя точно така започна разказа си/, а ние веднага се стягаме сякаш отвътре, щом чуем думата наука, нали.

Та науката била „доказала”, че е добре кафето да се пие между 10 и 12 часа преди обяд и след обяд между 14-16 часа.

Така и не слушах продължението на историята, защото това определено важеше само когато съм във ваканция и мога да се съобразявам с тези часове.

Ако ли пък отида с нашите някъде на море също не зам как ще се справям с тази програма на „пиене на кафе по научна статистика”.

Затова се замислих, че понякога е по-добре за малко да излезем извън здравословните граници, а ти читателю сам ще решии колко „малко” ще е твоето или ще се съобразиш с последните научни открития, например, че е е по-полезно според еди какви си проучвания да пиеш сок само когато си в голямото междучасие при това не е здравословно да ядеш нито баничка нито сандвич с него, „за да си повишиш имунитета” например.

Така че смело изследвай живота и здравословните неща в него, за да си подготвен за различни здравословни навици и хранения според „мотото на деня”.

Желая ти успех!